Psychoterapie

Psychoterapie a poradenství.
Mentoring. Koučink. Supervize.

Jednotlivci | Páry | Rodiny | Skupiny | Týmy
Profesionalita | Přístup na míru | Anonymita

Od roku 2005 pomáhám lidem řešit osobní, pracovní, partnerské i rodinné potíže. Získal jsem titul Mgr. (FF UPOL) a Ph.D. (FSS MUNI) v oboru psychologie. Také jsem certifikovaným psychoterapeutem (pětiletý výcvik v narativní psychoterapii, Narratio institut, Praha) a poradenským psychologem (certifikace Asociace manželských a rodinných poradců).

Pracuji s jednotlivci, páry i rodinami, ať už tradičními či těmi méně tradičními. Kdo mne zná, tvrdí, že jsem trošku „svůj“, což někdo preferuje, ale jiným nemusí sednout. Pusťte si třebas nějaký videozáznam nebo si něco ode mne přečtěte, ať trošku zjistíte, s kým máte tu čest. Nebo si objednejte kratší první sezení (20 min nebo 45 minut) na seznámení. Psychoterapie se někdy podobá dlouhodobému partnerskému vztahu. S ne každým jsme schopni takový vztah mít, ne každý takový vztah nám pomáhá růst. Ale když se to povede, je to něco, co nám může pomáhat celý život. Všechny své klienty vedu v anonymním režimu a nesdílím s nikým žádné informace, kromě legislativně vymezených výjimek – viz dále.

Níže se můžete dozvědět: *Jak pracuji *Aktuální ceník, storno poplatky při rušení sezení a slevy *Jak se objednat *Doporučení na mou práci *Odkazy na jiné kolegyně a kolegy *Čísla na linky pomoci, weby a aplikace pro podporu duševního zdraví (zdarma)

Jak pracuji

Od roku 2005 pomáhám lidem řešit osobní, pracovní, partnerské i rodinné obtíže. Několik let jsem pracoval v Poradně pro rodinu Olomouckého kraje (v legendární vile na „Žilinské“).

Pomáhám lidem s depresí, partnerskými problémy, osobními změnami, výchovné problémy dětí, studium na VŠ. Párová či rodinná terapie je možná i se dvěma zkušenými terapeuty (žena a muž). Můžete přijít sami, v páru či s celou rodinou. Pracuji s tradičními i „netradičními“ rodinami a přístupy.

Člověka vnímám z úhlu bio-psycho-socio-spirituálního s přihlédnutím k pohledu samotného člověka. Využívám celostního přístupu – primárně jde o narativní (systemickou) psychoterapii s inspirací z dalších přístupů (např. gestalt, jungiánská psychoterapie, SFBT, somatic experiencing, psychoanalýza, video-interakční trénink, biosyntéza, KBT, logoterapie či parts work). Počet sezení je individuální, ale snažím se, aby jich bylo co nejméně. Cílem je podporovat životní zdroje klientů, aby se problémy vyřešily a nebylo již třeba nikoho zvenčí na pomoc. To může někdy trvat a jindy jde o jedno sezení.

Vzdělávám se v psychologii, terapii a poradenství kontinuálně pomocí supervize a kratšími či delšími výcviky, pobyty, či svou vlastní psychoterapií pod vedením zkušených psychologů. Například:

*komplexní psychoterapeutický výcvik – Cestou systemických terapií (zaměření na narativní psychoterapii) (5 let): Jan Hesoun, Markéta Závěrková, Petr Doležal, Anna Klimešová, Zdeněk Macek, Chana Rachel Frumin a další.
*narativní párová terapie (6 workshopů): Chana Rachel Frumin (Izrael);
*narativní práce se suicidálními a depresivními lidmi (6 online specializačních workshopů): David Newman (Austrálie, The Dulwich Centre)
*Psychosomatická klinika (6 t. psychoterapeutický pobyt): Jaromír Kabát;
*seberozvojový program Centro Takiwasi – Tarapoto, Peru (4 t.; ayahuasca; purga atd): Jacques Mabit, Jaime Torres, Veronika Kavenská a kol.;
*sebezkušenostní pobyt, Putumayo, Kolumbie (4 t.): Taita Jose Putumayo;
*výzkumník v Leibniz Institut für Sozialwissenschaften, Mannheim (4 m.);
*výzkumník University of Humanistic Studies, Utrecht (více delších pobytů);
*výcvik v krizové intervenci (2 r.): pod vedením Bohumily Baštecké a kol.
*pravidelné supervize (spolupráce dříve či dnes např. s Petr Doležal, Jan Hesoun, Lubomír Smékal, Bohumila Baštecká či Jan Poněšický);
*mnoho kratších pobytů na univerzitách (např. Aston University, UK; University of Portsmouth, UK; FSEV UK, Slovensko; University of York, UK);
*mnoho kratších výcviků, školení (např. biosyntéza, taneční terapie, hlasová terapie, videotrénink interakcí, logoterapie, analytické terapie, individuální terapie, arteterapie, inner voices, dialog. jednání, mindfulness, motivační r.).

Od roku 2013 pracuji ve své soukromé praxi. Jsem řádným členem Asociace manželských a rodinných poradců a Českomoravské psychologické společnosti.

Poradenství poskytuji v českém (slovenském) a anglickém jazyce. Pracovní dobu mám kdykoliv dle předchozí telefonické či emailové domluvy).

Všechny klienty vedu anonymně a třetím osobám ani organizacím neposkytuji žádné informace, krom výjimek stanovených ze zákona. Např. povinnost překazit závažný trestný čin je nadřazen terapeutově mlčenlivosti. Konkrétně může jít o probíhající sexuální zneužívání dítěte či plán zneškodnit jinou osobu. Naprostá většina trestných činů se hlásit nemusí. Více v paragrafu 167 a 168 trestního zákoníku na tomto odkazu.)

Aktuální ceník, storno poplatky při rušení sezení a slevy

Délka sezení je podle vaší volby a mých možností v daný den a čas. Můžete si objednat velmi krátké sezení (20 minut), standardní sezení (45 minut), či prodloužené sezení 70 minut). Tento ceník platí mezi 8:00 až 16:30 (začátek terapie). Při individuálním sezení je možné být v poradně nebo také jít na terapeutickou procházku (walk and talk terapie). Online sezení je malinko dražší ze dvou důvodů: chci být o kousek levnější pro místní a i když je online sezení stejně efektivní jako ta naživo, vnímám ji za malinko více vyčerpávající.

Individuální terapie (jeden člověk je přítomen):
20 minut = 600 Kč (650 Kč online)
45 minut = 1200 Kč (1300 Kč online)
70 minut = 1800 Kč (1950 Kč online)

Párová, týmová či rodinná terapie (dva a více lidí jsou přítomni):
20 minut = 800 Kč (850 Kč online)
45 minut = 1600 Kč (1700 Kč online)
70 minut = 2400 Kč (2550 Kč online)

Sezení začínající před 8:00 a po 16:30 (+20 %). Sezení během víkendů a svátků (+50 %). V těchto časech se chci věnovat primárně sobě či rodině, ale výjimečně je možné si sjednat po vzájemné dohodě terapii i v těchto časech a dnech.

Rušení sezení: Pokud se domluvíme na sezení, seznamte se, prosím, se vstupní podmínkou týkající se storno poplatků při zrušení nebo absentování setkání a to z jakýchkoliv důvodů (i nemoci). Při zrušení sezení méně než 24h před domluveným termínem, nebo v případě, že se na sezení nedostavíte, tak vás požádám o uhrazení 100 % částky z ceny domluvené konzultace. To znamená, že pokud má vaše sezení začátek například v 14:00, tak zdarma zrušíte toto sezení do 13:59 předchozího dne. Čili pokud mi dojde do 13:59 SMS zpráva či zpráva na WhatsApp (pro rušení sezení nevyužívejte email), tak je storno sezení zdarma. Rozhodující je čas, kdy mi tato zpráva dorazí – ne, kdy byla odeslána (proto je lepší klasická SMS, protože občas bývám na chvíli off-line). Zkontrolujte proto, zdali zpráva opravdu odešla, a také dorazila. Děkuji. Mimo těchto kritických 24h před sezením je možno zrušit či přeobjednat sezení kdykoli. Storno poplatek je vyžadován z důvodu, že váš termín (pro vás vyhrazený čas a prostor) již nejde takto rychle obsadit jinými klienty.

Slevy: V případě finanční nouze poskytuji v ojedinělých případech po vzájemné dohodě slevy.

Objednání

ales@neusar.cz 
+420 608322634

Do emailu či SMS napište:
a) své jméno či přezdívku, pokud chcete zůstat v plné anonymitě,
b) stručně co potřebujete
c) a kontaktní telefon.

Obvykle se ozvu během pár dní. Občas se ale stane, že reaguji pomaleji či zapomenu reagovat úplně. Taky jsem člověk a těch SMS, mailů atd. chodí někdy dost. Zkuste se, prosím, po cca 4 dnech připomenout, pokud váš zájem o mé služby přetrvává. Někdy také bývám déle mimo signál, ale tuto skutečnost dávám do kalendáře na úvodní stránce tohoto webu, a také do automatické zprávy emailu.

Doporučení

„K Aleši Neusarovi jsem se dostal na doporučení kolegy z branže. Cítil jsem potřebu probrat výzvy ze života jednatele firmy a byznys konzultanta s profesionálem na naslouchání. Aleš je vnímavý, sympatický a pozorný pán, který nenápadným úsměvem a tichým hlasem přímo vybízí ke společnému probrání libovolných témat. Už jsme se spolu setkali vícekrát a pokaždé mi byl inspirací k sadě témat, která se mi v práci a v životě objevila. A nejde jen o řešení „teď a tady“, jako spíše systémové řešení tak, abych se se situací uměl vyrovnat dlouhodobě. Dlouhodobě a s přesahem – ať už je téma pracovní či osobní. A když se mi jeho první rada z jakéhokoliv důvodu nezamlouvá, zaloví v paměti a vytáhne sadu dalších možností, jiné úhly pohledu a najde přístup, který mi sedí. Aleši – děkuji Vám.“ Jan Krchňák, spolu-zakladatel a jednatel, RainFellows

„When I talk to Ales, I feel like I am talking to a real person who really cares, and who is at the same time a highly-experienced professional. I can warmly recommend him to anyone seeking support and guidance in difficult times. Note: Ales, thank you so much, our sessions have been absolutely vital in keeping my head on my shoulders in some dark and crazy times, and your words really helped me navigate through stormy weather. I don’t think I’d be where I am now without your help.“ Mark, 38, 2 chidren.

Odkazy na kolegyně a kolegy

Pokud bych vám z nějakého důvodu nemohl pomoci, neseděl či jste si nemohli dovolit za mé služby platit, zde je odkaz na několik kolegů dělajících velmi dobře svou práci. Bohužel, jak už to bývá, ti, kteří jsou schopní a pracují zdarma přes pojišťovnu bývají často poměrně vytížení, takže nejspíše budeme muset chvíli počkat:

Adam Suchý – psycholog a psychoterapeut, Prostějov, smlouva s pojišťovnami, zdarma či platba (odkaz)
Dagmar Konečná – psycholožka a psychoterapeutka, Olomouc, Zábřeh, smlouva s pojišťovnami, zdarma či platba (odkaz)
Poradna pro rodinu Olomouc – psychologické poradenství, zdarma (odkaz)
Jana Juřičková – právní poradenství (např. např. majetek, rozvody), tel. 723276175, placená služba, Advokátní kancelář Konečný (odkaz)

Kde seženete kdykoliv pomoc

Linky pomoci a stránky podpory duševního zdraví (zdarma)

116 123 Krizová linka první psychické pomoci

116 111 Linka bezpečí pro děti a mladistvé
www.linkabezpeci.cz

Aplikace Nepanikař – První psychická pomoc v aplikaci (zdarma) – ke stažení zde.

Nevypusť duši – Informační portál pro péči o duši, články, užitečné infografiky, ověřené informace – odkaz zde.

Opatruj.se – Testy, péče o duševní zdraví, vše ověřené informace, infografiky – zaštítěno Národním ústavem duševního zdraví – odkaz zde