Rubriky
Audio/Video Můj výběr

O lásce pochroumané

Když je ten lásky čas… tak něco o lásce…♡♡♡ Lásce pochroumané a přesto krásné. Možná i krásnější. Díky Petrovi Bouškovi a Markétě Setinové za rozhovor! Vztahy, naše diagnózy, specifika a (ne)kompatibilnost našich démonů! Díky! A hlavně díky mé lásce, mé ženě a manželce Zuzaně Neusarové. Není to chvílemi lehké… !!! #ČeskýRozhlas #RádioWave #ModerníLáska #Podcast POPISEK […]

Rubriky
Proměna, spokojenost, život

Oslava neprofesionality, nestabilního výkonu a lidství

Zhruba od poloviny ledna to se mnou šlo z kopce. „Z kopce“ pro mnohé znamená extra slušný výkon a mnoho práce (ano, vím to) — zde neúplný výčet: napsal jsem smysluplný grant, který by mohl pár let živit i několik dalších lidí, rozepsal knihu o úzdravě z deprese (kterou se snažím začít psát už asi […]

Rubriky
Různé

Můj skoro nejdelší a nejstabilnější vztah v životě

Probudil jsem se (opět) hodně brzy nad ránem a vyskočil na mne post Petra Fialy z kapely Mňága a Žďorp – viz obrázek a vyrojily se mraky vzpomínek, které mi nedaly sednout k práci, ale napsat tenhle krátký text, který virtuálně věnuji Petrovi Fialovi (neplést si s panem premiérem): Držím palce v 61, Petře! Když […]

Rubriky
Různé

Narativní párová terapie

APA 7 citace: Freedman, J., & Combs, G. (2023). Narrative couple therapy. In Lebow, J. L., & Snyder, D. K. (Eds.), Clinical handbook of couple therapy (6th ed., pp. 227–249). Guilford Publications. Pro účely psychoterapeutického výcviku CST 20 přeložil Aleš Neusar[moje poznámky jsou v hranatých závorkách; stránkování odpovídá přesně knize] Nejnovější verze ke stažení zde: www.neusar.cz/narativni-parova-terapie […]

Rubriky
Můj výběr Proměna, spokojenost, život

Také jste podlehli druhému zákonu termodynamiky? O úklidu a nepořádku

Mám teď období, kdy se budím dost brzy, a proto nutně chodím i spát dříve. Snažím se spánek o něco posunout na později a také ho prodloužit, ale to je vždy na delší dobu. Mám proto spoustu ranního klidného času, který využívám na práci a dnes došlo i na úkol nejnutnější – úklid. K tomu jsem […]

Rubriky
Můj výběr Různé Videa

Strach z budoucnosti

Přepis rozhovoru se mnou, který proběhl na téma strach z budoucnosti na ČT 1, Studio 6, dne 24. 2. 2025 od 6:50. LINK (nebo v celém Studiu 6 od 52:10 min). Doplněno o pár informací, které se v rozhovoru nestihly. Po tomto přepisu následuje stručné shrnutí hlavních bodů rozhovoru v odrážkách, které je doplněno o […]

Rubriky
English Můj výběr Různé Videa

Seznamování v digitální době: výhody, rizika a jak budovat zdravý vztah

Poznámka: Tento článek vychází z rozhovoru v pořadu Dobré ráno České televize. Odkaz na archiv ČT níže. V posledních letech se významná část seznamování přesunula do online prostředí. Jako psycholog, terapeut a VŠ pedagog jsem měl možnost hovořit o tomto fenoménu v pořadu Dobré ráno České televize. Dále v textu najdete hlavní myšlenky, které v […]

Rubriky
Můj výběr Poetické texty, miniatury Proměna, spokojenost, život

Deprese a právo na sebevraždu, když trpíme dlouhodobě

Má mít člověk trpící depresí právo na sebevraždu nebo dokonce na asistovanou sebevraždu? Pár poznámek o hodnotě života a o naději u lidí, kteří dlouhodobě duševně trpí. V mnoha oblastech jsem poměrně velký liberál, ale v této otázce jsem přesvědčen, že cesta, na kterou se plánuje vydat Kanada se svým programem asistované sebevraždy (MAID), není dobrým směrem. […]

Rubriky
Poetické texty, miniatury

Zázrak

Po dlouhé době jsem se odhodlal posekat zahradu. Koupil jsem si k tomu docela tichou strunovou sekačku na baterie v Alze [Alza Power produkt], ať neotravuji hlukem sebe ani sousedy. Brzy jsem ale zjistil, že je sekačka naprosto k ničemu. Seká asi jen už posekanou trávu (?), a ne metr a více vysoké kopřivy a bohužel dokonce ne […]

Rubriky
Různé

Jak mne trochu týrala aplikace pro duševní pohodu

Nedávno jsem měl potřebu vyzkoušet si nějaké aplikace do mobilu, které by mohly zlepšovat mou duševní pohodu, a mohl bych je také případně doporučit jako podpůrné pro své klienty. Mezi nimi jsem týden testoval i českou aplikaci VOS.health, místní start-up zázrak Jiřího Diblíka a kol. Jelikož se zabývám tématem změny k lepšímu, tak mít nějakou aplikaci, […]