Rubriky
Poetické texty, miniatury Proměna, spokojenost, život

Někdy se toho děje moc

Někdy se toho v našem životě děje moc.A někdy ještě víc. Člověka napadá, proč jsou lidé takoví? Proč se děje ještě tohle? Nestačilo by to už snad? Mnozí už nejsme naivní. Máme zkušenosti. Víme, že věci se jednoduše dějí. Ne nutně proti nám. Možná jen někdy… Přesto se propadáme a propadáme. Nadáváme na svět. Na osud. […]

Rubriky
Můj výběr Poetické texty, miniatury Proměna, spokojenost, život Různé

Kapacita mé duše

5:20 ráno. Sedím na úpatí rokliny, kterou po časy vytvářel Studený potok. Voda v něm je opravdu chladivá a i teď v létě to chce trošku odvahy se v ní vykoupat. Ostatně potok pramení vysoko v horách, někde mezi Slavkovským a Lomnickým štítem. Překvapuje mne, jak je v místech, kde sedím, koryto široké. Potok sice teče rychle a má […]

Rubriky
Proměna, spokojenost, život Různé Videa

Psychologie solidarity [ČT1, ČT24]

https://www.ceskatelevize.cz/porady/1096902795-studio-6/221411010100630/video/850013

Rubriky
Můj výběr Proměna, spokojenost, život Různé Videa

Proč to s těmi mobily tak často neumíme?

Proč to s těmi mobily a dalšími online připojenými vymoženostmi často tak neumíme? Co to dělá s naší komunikací a vztahy? A co s tím? Smartphone, tablet, notebook či další „hračky“ s online připojením jsou užitečnými nástroji a málokdo by se jich chtěl vzdát (včetně autora příspěvku, který si uvědomil, že mobil je pro něj jedna […]

Rubriky
Můj výběr Proměna, spokojenost, život Videa

Proč stále děláme podobné chyby? [ČT1]

https://www.ceskatelevize.cz/porady/1100492707-na-stope/421236100132019/video/844695?fbclid=IwAR25gIB-9Gw6veQspPgx_WtlCtSusGh3GWahDFlkjyeFGJwybVRHDFRKhlU [Premiéra 3. 6. 2021 Na stopě]

Rubriky
Můj výběr Proměna, spokojenost, život Videa

Jak přežít pandemii a nezbláznit se

57 minut záznamu z diskuse prof. Laty (lékař a rektor Ostravské univerzity), Aleše Neusara (za psychology) a Vladimíra Poláka (herec „skoro na mizině). Záznam obsahuje spoustu doporučení, jak se z této doby nezbláznit (v práci, osobním životě, partnerství, s dětmi, na home-office atd) a žít co nejvíce normálně jak to jde. Občas i se špetkou […]

Rubriky
Poetické texty, miniatury Proměna, spokojenost, život

No jo, taky běhám

Venku se na chvíli udělalo slunečno, tak hned po ránu vyrážím běhat. Je jedno kam (tentokrát kolem Bystřičky) a hlavně je mi úplně jedno, jak rychle jsem běžel, jak daleko jsem doběhl, jaký jsem u toho měl tep, jak vypadá mapa mého běhu v nějaké té běhací aplikaci neb běhám až na výjimky bez jakýchkoliv přístrojů. […]

Rubriky
Můj výběr Proměna, spokojenost, život

Jak zvládnout období pandemie

I. Co pomáhá ke spokojenému životu (nejen během pandemie) „O svém štěstí rozhodujete vy sami, ne to, co se děje okolo vás.“E. Kübler-Ross a D. Kessler (2013) My a náš pohled na věci rozhoduje o naší spokojenosti Každého člověka potkávají těžké chvíle. A je v pořádku, že jsme smutní, naštvaní, zranění apod. Dlouhodobě ale nezáleží tolik […]

Rubriky
Můj výběr Proměna, spokojenost, život

Proč zůstáváme v toxickém vztahu?

Zůstáváte v toxickém, nezdravém, nějak nedobrém vztahu a nedaří se vám z něj vystoupit? Dobrá zpráva je, že máte za sebou jeden z nejtěžších kroků. A to je uvědomit si, že v podobném vztahu vůbec jste! Máte alespoň kousek náhledu a hodnoty sebe sama. A pokud v podobném vztahu nejste, může vám následující text pomoci si připomenout, jak by měl […]

Rubriky
Poetické texty, miniatury Proměna, spokojenost, život Různé

O trápení nekonečném

Motto: „Možností, jak se v životě trápit, existuje bezpočet.“ (P. Třešňák) Trápíte se? Hodně? Jsou to týdny? Možná měsíce? Nebo roky? Udělali jste něco opravdu hrozného? Omylem? Nebo dokonce úmyslně, protože to bylo nejlepší z nejhorších řešení? Nebo někdo udělal vám něco hrozného? Někdo vás opustil? Jste vážně nemocní? Někdo vám umřel? Někdo s vámi přerušil kontakt […]