Rubriky
Různé

Můj skoro nejdelší a nejstabilnější vztah v životě

Probudil jsem se (opět) hodně brzy nad ránem a vyskočil na mne post Petra Fialy z kapely Mňága a Žďorp – viz obrázek a vyrojily se mraky vzpomínek, které mi nedaly sednout k práci, ale napsat tenhle krátký text, který virtuálně věnuji Petrovi Fialovi (neplést si s panem premiérem): Držím palce v 61, Petře! Když […]

Rubriky
Různé

Narativní párová terapie

APA 7 citace: Freedman, J., & Combs, G. (2023). Narrative couple therapy. In Lebow, J. L., & Snyder, D. K. (Eds.), Clinical handbook of couple therapy (6th ed., pp. 227–249). Guilford Publications. Pro účely psychoterapeutického výcviku CST 20 přeložil Aleš Neusar[moje poznámky jsou v hranatých závorkách; stránkování odpovídá přesně knize] Nejnovější verze ke stažení zde: www.neusar.cz/narativni-parova-terapie […]

Rubriky
Můj výběr Různé Videa

Strach z budoucnosti

Přepis rozhovoru se mnou, který proběhl na téma strach z budoucnosti na ČT 1, Studio 6, dne 24. 2. 2025 od 6:50. LINK (nebo v celém Studiu 6 od 52:10 min). Doplněno o pár informací, které se v rozhovoru nestihly. Po tomto přepisu následuje stručné shrnutí hlavních bodů rozhovoru v odrážkách, které je doplněno o […]

Rubriky
English Můj výběr Různé Videa

Seznamování v digitální době: výhody, rizika a jak budovat zdravý vztah

Poznámka: Tento článek vychází z rozhovoru v pořadu Dobré ráno České televize. Odkaz na archiv ČT níže. V posledních letech se významná část seznamování přesunula do online prostředí. Jako psycholog, terapeut a VŠ pedagog jsem měl možnost hovořit o tomto fenoménu v pořadu Dobré ráno České televize. Dále v textu najdete hlavní myšlenky, které v […]

Rubriky
Různé

Jak mne trochu týrala aplikace pro duševní pohodu

Nedávno jsem měl potřebu vyzkoušet si nějaké aplikace do mobilu, které by mohly zlepšovat mou duševní pohodu, a mohl bych je také případně doporučit jako podpůrné pro své klienty. Mezi nimi jsem týden testoval i českou aplikaci VOS.health, místní start-up zázrak Jiřího Diblíka a kol. Jelikož se zabývám tématem změny k lepšímu, tak mít nějakou aplikaci, […]

Rubriky
Různé

O toxických vztazích – rozhovor

Rozhovor Karin Šnýdrové s Alešem Neusarem pro Rádio Expres FM o toxických vztazích, jak poznat, co je zdravý vztah, a proč bývá někdy tak obtížné takový vztah opustit. Fenomén pomalu vařené žáby aneb Jak poznat, že žijete s manipulátorem a kudy z takového vztahu ven Říká se, že aby mohl být člověk spokojený ve vztahu, musí […]

Rubriky
Můj výběr Poetické texty, miniatury Proměna, spokojenost, život Různé

Kapacita mé duše

5:20 ráno. Sedím na úpatí rokliny, kterou po časy vytvářel Studený potok. Voda v něm je opravdu chladivá a i teď v létě to chce trošku odvahy se v ní vykoupat. Ostatně potok pramení vysoko v horách, někde mezi Slavkovským a Lomnickým štítem. Překvapuje mne, jak je v místech, kde sedím, koryto široké. Potok sice teče rychle a má […]

Rubriky
Proměna, spokojenost, život Různé Videa

Psychologie solidarity [ČT1, ČT24]

https://www.ceskatelevize.cz/porady/1096902795-studio-6/221411010100630/video/850013

Rubriky
Můj výběr Proměna, spokojenost, život Různé Videa

Proč to s těmi mobily tak často neumíme?

Proč to s těmi mobily a dalšími online připojenými vymoženostmi často tak neumíme? Co to dělá s naší komunikací a vztahy? A co s tím? Smartphone, tablet, notebook či další „hračky“ s online připojením jsou užitečnými nástroji a málokdo by se jich chtěl vzdát (včetně autora příspěvku, který si uvědomil, že mobil je pro něj jedna […]

Rubriky
Poetické texty, miniatury Proměna, spokojenost, život Různé

O trápení nekonečném

Motto: „Možností, jak se v životě trápit, existuje bezpočet.“ (P. Třešňák) Trápíte se? Hodně? Jsou to týdny? Možná měsíce? Nebo roky? Udělali jste něco opravdu hrozného? Omylem? Nebo dokonce úmyslně, protože to bylo nejlepší z nejhorších řešení? Nebo někdo udělal vám něco hrozného? Někdo vás opustil? Jste vážně nemocní? Někdo vám umřel? Někdo s vámi přerušil kontakt […]